Hochschulsport

Allgemeine Informationen zu Kursen und Programm

Das Hochschulsportbüro der Hochschule Geisenheim hat zum Wintersemester 2017/18 wieder ein attraktives Programm für Studierende und Angestellte der Hochschule Geisenheim zusammengestellt. Seit diesem Semester unterteilen wir das Programm in kostenfreie und kostenpflichtige Kurse. Mit einem speziellen Angebot an Wochenendkursen können Studierende sich nun auch in Selbstverteidigung oder Longboard fahren üben und so ihren sportlichen Horizont erweitern. Bitte beachten Sie für weitere Details den Infokasten der unterschiedlichen Kurse.

Anmeldung zu den Kursen

Alle Kurse sind im StudIP-Portal zu finden, zu dem alle Studierenden und Mitarbeiter/innen Zugang haben. Die Anmeldung zu den kostenpflichtigen Kursen ist verbindlich und muss über StudIP vorgenommen werden. Werden die Kursgebühren jedoch nicht fristgerecht gezahlt, behalten wir uns die Löschung des Teilnehmers oder der Teilnehmerin vor, sodass der Platz auch anderen wieder zur Verfügung stehen kann.

Weitere Informationen

Haftung

Bei Sachschäden, Diebstählen und anderweitigen Schäden in den vom Hochschulsport genutzten Sportanlagen übernimmt die Hochschule Geisenheim University keine Haftung.

Versicherung

Studierende

Gesetzlicher Unfallversicherungsschutz besteht bei Studierenden der Hochschule Geisenheim University nur, wenn sie offizielle Kurse des Hochschulsports der Hochschule Geisenheim University besuchen, die während der festgelegten Zeiten und unter der Leitung eines offiziellen Übungsleiters des Hochschulsports stattfinden. Das gleiche gilt für offizielle Wettkämpfe, an denen die Hochschule Geisenheim University als adh Mitglied teilnimmt.

Unfallmeldungen sind unverzüglich an das Studienbüro und das Hochschulsportbüro zu richten.

Außerhalb der o.g. Möglichkeiten besteht kein Versicherungsschutz für die Studierenden.

Beschäftigte und Gäste

Beschäftigte der Hochschule Geisenheim University nutzen das Angebot des Hochschulsports außerhalb ihrer Dienstzeit, wodurch ein Unfall nicht als Arbeits- oder Dienstunfall gelten gemacht werden kann und somit nicht unter den gesetzlichen Unfallversicherungsschutz fällt. Beschäftigte und Gäste der Hochschule Geisenheim University, die das Angebot des Hochschulsports nutzen, sind nicht über die Hochschule gesetzlich unfallversichert.

Teilnahme an den Kursen der Vereine

Das Kursangebot der Vereine steht Studierenden und Beschäftigten der Hochschule Geisenheim zur Verfügung. Die Anmeldung und Bezahlung der Mitgliedsbeiträge erfolgt jedoch über den jeweiligen Verein. Anmeldebögen für eine Mitgliedschaft liegt von einigen Vereinen im Hochschulsport Büro vor und kann dort direkt ausgefüllt werden.

Übungsleiter des Hochschulsports

Badminton

Fabienne Willmann

Fabienne.Willmann(at)mail.hs-gm.de

 

Basketball

Fabian Camus

Fabian.Camus(at)mail.hs-gm.de

 

Functional Mix

Natascha Rölz

natascha.roelz(at)gmx.de

 

Fußball

Raoul Wagner

Raoul.Wagner(at)mail.hs-gm.de

 

High Intensiver Intervall Training

Anna Bakalo

01575 – 8368136

 

Pilates

Stefanie Sick

0177 – 6888136

 

Schwimmen

Mechtild Fröhlich

mechthild.froehlich(at)gmx.net

 

Yoga

Daniela Brunner-Derstroff

danielabrunner(at)me.com

 

Vereine & Kooperationspartner

Freibad Asbach Bad

Kastanienallee 3
65385  Rüdesheim

Tel. 06722 – 910040

 

Ju-Jutsu Dojo Geisenheim e.V.

Eisenbahnstrasse 1
65375 Oestrich-Winkel

www.ju-jutsu-dojo-geisenheim.de

 

Mrs.Sporty

Neustraße 1-5
65366 Geisenheim
Tel. 06722 – 9080988

www.mrssporty.de/club/geisenheim

 

Rheingauer Schwimmclub RSC

Rheingauer Schwimmclub 70 e.V.
Siebenbürgenstraße 12
65385 Rüdesheim

Tel. 06722 – 495638
Mail: info@rsc70.de

www.rsc70.de

 

Rheingau-Bad

Rüdesheimer Str. 1

65366 Geisenheim

Tel. 06722 v 910158
rheingau-bad(at)geisenheim.de

www.rheingau-bad.de

 

Shodan-Do Karate Geisenheim e.V.

Heidestr. 45
65366 Geisenheim

www.shodan-do.de

 

Shotokan-Karate-Dojo Rüdesheim e.V.

Ansprechpartner: Peter Frickhofen
Tel. 06722 – 910668

info@karate-dojo-ruedesheim.de

www.karate-dojo-ruedesheim.de

 

Tennisclub Geisenheim-Marienthal e.V.

Marienthaler Str. 1A

65366 Geisenheim

Tel. 06722 – 71210
tc-geisenheim(at)t-online.de

www.tc-geisenheim.de

 

Tischtennisverein TTV Eibingen 1960 e.V.

 1. Vorsitzender

Hans-Walter Jäck

Albert-Schweitzer-Str. 3a

65366 Geisenheim

Tel. 0157 – 58239354
h.w.jaeck(at)gmx.de

www.ttv-eibingen1960.de

 

Turngemeinde Rüdesheim 1847 e. V.

TGR
Kaiserstraße 6A
65385 Rüdesheim am Rhein

Tel. 06722 – 500420

www.tgr.de

 

Turnerschaft Geisenheim 1848 e.V.

TSG

Neustraße 8
65366 Geisenheim

Tel. 06722 – 75422
post(at)ts-geisenheim.de

www.ts-geisenheim.de

 

Vivana

Fitness & WellnessPark
Kirchstraße 75
65375 Oestrich-Winkel

Tel. 06723 – 6035222
www.vivana-fitness.de

Kosten für die Kurse

Die Höhe des Beitrags für kostenpflichtige Kurse, die eine Laufzeit von sieben bis zehn Einheiten haben, liegt bei:

Studierende – 15,00 Euro

Mitarbeiter/innen – 45,00 Euro

Bei allen anderen Kursen beachten Sie bitte immer die Details im Infokasten.

Hochschulsport-Koordinatorin

Laura Nelles
Laura Nelles
Gebäude 5901
Raum 14
Tel. +49 6722 502 788
Laura.Nelles(at)hs-gm.de Details

Sportkurse – kostenfrei

Di 21:00 – 22:00 Uhr Fußball
Mi 20:00 – 22:00 Uhr Badminton
Mi 21:00 – 22:00 Uhr Basketball
Mi 20:00 – 22:00 Uhr Volleyball
Mi 18:00 – 19:00 Uhr Schwimmen
Do 20:00 – 22:00 Uhr Fußball
Badminton
Termin Mittwoch, 20:00 – 22:00 Uhr        
Ort Sporthalle, SEG 2, Rheingau-Gymnasium Geisenheim        
Übungsleiter Fabienne Willmann        
Kosten frei        
Anmeldung erforderlich, über StudIP        
Dauer ganzes Semester, Start: 01.11.2017        
           
Basketball
Termin Mittwoch, 21:00 – 22:00 Uhr        
Ort Sporthalle, SEG 1, Rheingau-Gymnasium Geisenheim        
Übungsleiter Fabian Camus        
Kosten frei        
Anmeldung erforderlich, über StudIP        
Dauer ganzes Semester, Start: 01.11.2017        
           
Fußball
Termin Dienstag, 21:00 – 22:00 Uhr        
Termin Donnerstag, 20:00 – 22:00 Uhr        
Ort Sporthalle, Julius-Alberti-Schule, Rüdesheim        
Übungsleiter Raoul Wagner        
Kosten frei        
Anmeldung erforderlich, über StudIP        
Dauer ganzes Semester, Start: 31.10.2017        
           
Schwimmen
Termin Mittwoch,18:00 – 19:00 Uhr        
Ort Rheingau Bad Geisenheim        
Übungsleiter Mechtild Fröhlich        
Kosten frei        
Anmeldung erforderlich, über StudIP        
Dauer 10 Einheiten, Start: 01.11.2017        
Volleyball
Termin Mittwoch, 20:00 – 22:00 Uhr        
Termin Donnerstag, 20:00 – 22:00 Uhr        
Ort Sporthalle, SEG X, Rheingau-Gymnasium Geisenheim        
Übungsleiter Raoul Wagner        
Kosten frei        
Anmeldung erforderlich, über StudIP        
Dauer ganzes Semester, Start: 01.11.2017        
           

Sportkurse – kostenpflichtig

Mo 19:30 – 20:30 Uhr Pilates
Di 18:30 – 20:00 Uhr Yoga I
Mi 17:30 – 19:00 Uhr Yoga II
Do 19:00 – 20:30 Uhr High Intensive Intervall Training
Fr 18:00 – 19:00 Uhr Functional Mix
High Intensive Intervall Training
Termin Donnerstag, 19:00 – 20:30 Uhr  
Ort Gymnastikhalle, Rheingau-Gymnasium Geisenheim  
Übungsleiter Anna Bakalo  
Kosten 15 Euro für Studierende, 45 Euro für Mitarbeiter/innen  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Dauer 10 Einheiten, Start: 02.11.2017  
  Ein abwechslungsreiches, funktionales Training, das Sie fit für den Alltag macht! Ausdauer und Kraft sowie Koordination werden trainiert. Die Dauer und Intensität der Intervalle von Belastung und Erholung können je nach Trainingszustand angepasst werden. Sowohl Sportanfänger/innen als auch gut trainierte Sportler/innen können vom High Intensive Intervall Training profitieren. Die Leistungsfähigkeit wird verbessert, schnelle Erfolge erhöhen den Spaß am Sport und die Motivation, dran zu bleiben. Es wird mit und ohne Gerät trainiert.  
Functional Mix
Termin Freitag, 18:15 – 19:15 Uhr  
Ort Halle für Alle, Rüdesheim  
Übungsleiter Natascha Rölz  
Kosten 15 Euro für Studierende, 45 Euro für Mitarbeiter/innen  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Dauer 7 Einheiten, Start: 03.11.2017  
  Raus aus der Komfort-Zone. Effektiv und intensiv mit Spaß trainieren! Nach einem kurzen Warm-Up stehen verschiedene Trainingsformate wie Intervall-Training, Stationstraining/Fitnesszirkel oder auch Tabata auf dem Programm, gefolgt von einer kleinen Stretch-Einheit. Das abwechslungsreiche Ganzkörper-Workout vereint in nur einer Stunde die Fitnesskomponenten Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit. Neben dem eigenen Körpergewicht nutzen Sie dabei auch kleine Geräte wie Kettlebells, Kästen, Bänder, Gewichtsstäbe und -bälle, Battle Ropes (schwere Seile) usw. Verschiedene Schwierigkeitsstufen ermöglichen ein Training für jedermann. Mitzubringen sind saubere Hallenschuhe sowie ein Handtuch.  
Pilates
Termin Montag, 19:30 – 20:30 Uhr  
Ort HS 8 der Hochschule Geisenheim  
Übungsleiter Stefanie Sick  
Kosten 15 Euro für Studierende, 45 Euro für Mitarbeiter/innen  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Dauer 10 Einheiten, Start: 30.10.2017  
  Pilates ist ein sanftes, effektives und gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining. Die tiefliegenden, stabilisierenden Muskeln werden gekräftigt, gedehnt und somit entspannt. Durch die gezielten und kontrollierten Übungen werden Rückenbeschwerden gelindert und insbesondere die Beckenboden- und Bauchmuskulatur gekräftigt. Die bewusste Verwendung der Atmung in den Bewegungen fördert fließende Bewegungsabläufe, die zudem nachhaltig entspannen und dabei helfen, Stress und Burnouts gezielt vorzubeugen.  
Yoga 1
Termin Dienstag, 18:30 – 20:00 Uhr  
Ort HS 3 der Hochschule Geisenheim  
Übungsleiter Daniela Brunner-Derstroff  
Kosten 15 Euro für Studierende, 45 Euro für Mitarbeiter/innen  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Dauer 10 Einheiten, Start: 31.10.2017  
  Hatha-Yoga - Ein ganzheitlicher Ausgleich für Körper, Seele und Geist! Die Übungen des Hatha-Yogas dienen zu An- und Entspannung, Balance und Atmungslenkung. Sie wirken stabilisierend, stärkend und tragen zum Stessabbau bei, wodurch sie zur Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität führen.  
Yoga 2
Termin Mittwoch, 17:30 – 19:00 Uhr  
Ort HS 3 der Hochschule Geisenheim  
Übungsleiter Daniela Brunner-Derstroff  
Kosten 15 Euro für Studierende, 45 Euro für Mitarbeiter/innen  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Dauer 10 Einheiten, Start: 01.11.2017  
  Hatha-Yoga - Ein ganzheitlicher Ausgleich für Körper, Seele und Geist! Die Übungen des Hatha-Yogas dienen zu An- und Entspannung, Balance und Atmungslenkung. Sie wirken stabilisierend, stärkend und tragen zum Stessabbau bei, wodurch sie zur Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität führen.  

Tageskurse des Hochschulsports

Bouldern 11. November 2017 11:00 – 13:00 Uhr
Krav Maga 18. November 2017 13:00 – 17:00 Uhr
Longboard 26. November 2017 14:00 – 16:30 Uhr
Mountainbike 04. November 2017 11:00 – 15:00 Uhr
Bouldern
Termin Samstag, 11. November 2017, 11:00 – 13:00 Uhr  
Ort Wiesbadener Nordwand, Hagenauer Str. 49, 65203 Wiesbaden  
Übungsleiter Mitarbeiter der Nordwand  
Kosten 10 Euro  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Besonderes Nur für Studierende der Hochschule  
  Klettern ist jedem ein Begriff, da die meisten bereits als Kind den Drang hatten, auf Bäume oder kleine Felsen zu klettern. Der Spaß kam dabei nie zu kurz! Vom Bouldern hat jedoch vielleicht noch nicht jede(r) ein Bild. Auf nur wenigen Metern Höhe schafft das Bouldern (abgeleitet von engl. boulder = Felsblock) es, verschiedene, faszinierende Aspekte zu verbinden. Es geht um das Festhalten, darum, Bewegungsrätsel lösen und die körperliche Herausforderung zu bestehen und seine Grenzen kennenzulernen. Bei diesem Klettern ohne Seil und Klettergurt bewegen Sie sich immer in einer sicheren Absprunghöhe und werden von einer dicken Matte jederzeit weich aufgefangen. Verschiedene Routen ermöglichen ein Bouldern mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen, sodass Anfänger und Fortgeschrittene ihre ganz persönliche Herausforderung finden, ohne dass es langweilig wird oder Furcht aufkommen muss.  
Krav Maga – Defend Yourself
Termin Samstag, 18. November 2017, 13:00 – 17:00 Uhr  
Ort Aula der Hochschule Geisenheim  
Übungsleiter Andreas Burkhard  
Kosten 10 Euro  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Besonderes Nur für Studierende der Hochschule  
  Krav Maga (hebräisch: Kontaktkampf) ist ein leicht erlernbares zweckorientiertes Selbstverteidigungssystem. Ursprünglich wurde es für die IDF, die Israeli Defense Forces entwickelt, später dann für den zivilen Bereich verfeinert. Beim Krav Maga Crash Kurs werden die grundlegenden Basistechniken aufgezeigt und geübt. Dazu gehören u.a. die Grundstellungen, Möglichkeiten des Blockens, primäre Schlag- und Trittarten und erste Strategien zur Abwehr und Gegenwehr. Der Crash Kurs bietet einen tiefen Einblick ins Krav Maga Selbstverteidigungssystem. Der Crash Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.  
Longboard
Termin Sonntag, 26. November 2017, 14:00 – 16:30 Uhr  
Ort Parkplatz der Hochschule Geisenheim  
Übungsleiter Ivo Houben, Soneart  
Kosten 10 Euro  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Besonderes Nur für Studierende der Hochschule  
  Dieser Kurs ist in erster Linie (aber nicht nur) auf Anfänger/innen zugeschnitten. Vermittelt werden grundlegende Techniken wie Pushen, Carven und Bremsen. Der sichere Umgang mit dem Longboard ist ein Lerninhalt, genauso wie Spaßmaximierung. Was kann man eigentlich alles mit so einem Longboard machen? Longboarden ist vielfältig! Es gibt Longboards in vielen verschiedenen Variationen für die unterschiedlichsten Zwecke z.B. Downhill, Sliden, Cruisen, Dancen usw... Teilnehmer/innen können ihr eigenes Longboard mitbringen und/oder Boards von Soneart nutzen. Zu den Kursen bringt Soneart unterschiedliche Longboard-Typen mit, damit Sie ausprobieren können, was am besten zu Ihnen passt.  
Mountainbike Tour
Termin Samstag, 04.11.2017, 11:00 – 15:00 Uhr  
Start Getränketechnologie, Hochschule Geisenheim  
Übungsleiter Michael Ludwig  
Kosten 10 Euro  
Anmeldung erforderlich, über StudIP  
Besonderes Nur für Studierende der Hochschule  
  Auf der Mountainbike Tour durch den Rheingau wird die Gruppe auf schönen Wegen und Singletrails unterwegs sein. Stille Täler, moderate Anstiege und flotte Abfahrten wechseln sich ab, wobei ca. 35 - 40 Kilometer und 800 Höhenmeter bewältigt werden. So lernen Sie den Rheingau von einer ganz neuen Seite kennen.  

Sportkurse der Vereine

Body-Fit TGR Mo, 18:15 – 19:15 Uhr  
BBP TGR Fr, 10:00 – 11:00 Uhr  
Bauch intensiv & Stretching TGR Di, 20:00 – 21:00 Uhr  
Cardio & Workout TGR Do, 18:40 – 19:40 Uhr  
Cardio-Intervall-Mix TGR Mo, 19:30 – 20:30 Uhr  
Fit Gym TSG Di 18:15 – 19:15 Uhr  
Ju Jutsu      
Karate Shodan-Do      
Karate - Shotokan-Karate-Dojo Rüdesheim      
Step-Aerobic I & II TGR Di, 18:00 – 20:00 Uhr  
Tischtennis TTV    
Zumba© TSG Di, 19:00 – 20:00 Uhr  
Zumba© TGR Mo, 18:45 – 19:45 Uhr  
Vinyasa-Yoga TGR Di, 20:00 – 21:00 Uhr  
Body-Fit
Termin Montag, 18:15 – 19:15 Uhr  
Ort Sporthalle, Hildegardisschule, Rüdesheim  
Übungsleiter Natascha Rölz  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
BBP
Termin Freitag, 10:00 – 11:00 Uhr  
Ort Halle für Alle, Rüdesheim  
Übungsleiter Claudia Lerner  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Bauch intensiv & Stretching
Termin Dienstag, 20:00 – 21:00 Uhr  
Ort Halle für Alle, Rüdesheim  
Übungsleiter Theresa Breuer  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Cadio & Workout
Termin Donnerstag, 18:40 – 19:40 Uhr  
Ort Halle für Alle, Rüdesheim  
Übungsleiter Natascha Rölz  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
     
     
Cardio-Intervall-Mix
Termin Montag, 19:30 – 20:30 Uhr  
Ort Sporthalle, Hildegardisschule, Rüdesheim  
Übungsleiter Petra Bühl  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
     
Fit-Gym
Termin Dienstag, 18:15 – 19:15 Uhr  
Ort Sporthalle, SEG 2, Rheingau-Gymnasium  
Übungsleiter Zita Atakan  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TSG  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Ju Jutsu
Termin Dienstag, 20:30 – 22:30 Uhr  
Termin Freitag, 20:30 – 22:30 Uhr  
Ort Turnhalle der Grundschule Geisenheim  
Übungsleiter Gregor Koliander  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied bei Ju-Jutsu Dojo Geisenheim e.V.  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Karate Shodan-Do
Termin Dienstag, 18:30 – 21:00 Uhr  
Termin Freitag, 19:00 – 21:00 Uhr  
Ort Turnhalle der Rheingauschule Geisenheim  
Übungsleiter Heinz Zobus  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mietglied bei Shodan Do Karate Geisenheim e.V.  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Karate - Shotokan-Karate-Dojo Rüdesheim
Termin Montag, 18:30 - 20:00 Uhr  
Ort Grundschule Geisenheim Johannisberg  
Termin Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr  
Ort Rheingau-Gymnasium, Geisenheim  
Übungsleiter Peter Frickhofen  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied bei der Karate-Dojo-Rüdesheim e.V.  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Step-Aerobic I
Termin Dienstag, 18:00 – 19:00 Uhr  
Ort Halle für Alle, Rüdesheim  
Übungsleiter Oliver Hauck  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Step-Aerobic II
Termin Dienstag, 19:00 – 12:00 Uhr  
Ort Halle für Alle, Rüdesheim  
Übungsleiter Oliver Hauck  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
     
Tischtennis
Termin Montag, 19:30 – 22:30 Uhr  
Termin Mittwoch, 18:00 – 22:00 Uhr  
Termin Freitag, 18:30 – 20:00 Uhr  
Termin Sonntag, 16:30 – 18:30 Uhr  
Ort Sporthalle Julius-Alberti-Schule, Rüdesheim  
Übungsleiter Hans-Walter Jäck  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TTV Eibingen  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Zumba©
Termin Montag, 18:45 – 19:45 Uhr  
Ort Sporthalle Julius-Alberti-Schule, Rüdesheim  
Übungsleiter Nadine Rak  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
Zumba©
Termin Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr  
Ort Sporthalle der Grundschule, Geisenheim  
Übungsleiter Alexandra Dumitru  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TSG  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
     
Vinyasa-Yoga
Termin Dienstag, 20:00 – 21:00 Uhr  
Ort Sporthalle Julius-Alberti-Schule, Rüdesheim  
Übungsleiter Sabine Weiss  
Kosten Mitgliedsbeitrag  
Anmeldung Mitglied im TGR  
  Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene offen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an den Verein.  
     

Kooperationen und besondere Angebote

Mrs. Sporty

Bei Mrs.Sporty sind Frauen jeden Alters willkommen - unabhängig von ihrer Sporterfahrung. Dank eines effektiven Trainings- und Ernährungskonzeptes, können Sie mit einem 30- minütigem Training 2-3 mal pro Woche Ihr individuelles Ziel erreichen. Die persönliche Betreuung ist dabei stets inklusive.

Durch die Hochschule Geisenheim als Kooperationspartner können neue Mitglieder (Mitarbeiterinnen und Studentinnen) das Angebot drei Tage kostenfrei testen und 100 % beim Startpaket sparen.

Beratungstermin vereinbaren
06722 9080988

Homepage

Tennis

Mit dem Tennis-Club Geisenheim Marienthal als Kooperationspartner bietet die Hochschule Geisenheim im Sommer Tennisunterricht für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Trainerstunden für Anfänger:

  • 3 bis 5 Personen/Gruppe
  • Jahresmitgliedschaft von EUR 60,00 ohne Kündigungsfrist
  • diese Jahresmitgliedschaft enthält 40 Prozent Rabatt
  • kostenfreies Training mit der Tennisschule "Big Smile"
  • die Hochschule Geisenheim unterstützt Tennisinteressierte bei dem Ziel, Tennis von Grund auf zu lernen
  • Tennis spielen auf den Plätzen des TC Geisenheim so viel man will kostenfrei

Fortgeschrittene:

Fortgeschrittene haben die Möglichkeit am Team-Tennis im TC Geisenheim teilzunehmen. Die Anmeldung erfolgt über das Hochschulsportbüro.

Vivana Fitness & Wellness Park

"Trainieren nach dem Studieren"

Einfach zu zweit in den Fitness & Wellness Park kommen, 50 % beim Startpaket sparen und zum günstigen Studenten Tarif trainieren.

Vergünstigtes Startpaket
Das Vivana bietet allen Studierenden und Mitarbeiter/innen der Hochschule Geisenheim bei der Erstanmeldung ein vergünstigtes Startpaket mit angepasster Vertragslaufzeit an.

All inclusive
Fitness, Kurse, Sauna, Chipgesteuertes Training, Mineralgetränke-Flatrate 

Beratungstermin vereinbaren
Tel.: +49 6723 603 52 22

Homepage


adh - Allgemeiner Deutscher Hochschulsportverband

Allgemeiner Deutscher Hochschulsportverband

Allgemeiner Deutscher Hochschulsportverband

Der Allgemeine Deutsche Hochschulsportverband (adh) ist der Dachverband der Hochschulsport-einrichtungen in Deutschland. Über 190 Hochschulen mit rund 2,4 Millionen Studierenden und 550.000 Bediensteten sind momentan Mitglied im adh. Neben der aktiven Interessenvertretung seiner Mitgliedshochschulen konzentriert sich der adh auf die Bereiche nationaler und internationaler Wettkampfsport sowie Qualifizierung und Wissensmanagement.

Bildungspartner des Olympiastützlunktes Hessen

OLYMPIASTÜTZPUNKT HESSEN

Der OLYMPIASTÜTZPUNKT HESSEN ist eine Dienstleistungseinrichtung im Rahmen der Spitzensportförderung des Deutschen Olympischen Sportbundes in der Trägerschaft des Landessportbundes Hessen e.V. Das Serviceangebot des Olympiastützpunktes steht den olympischen Spitzenverbänden und seinen Bundeskaderathletinnen und -athleten zur Verfügung, davon derzeit 12 in Form der so genannten Schwerpunktbetreuung. Es umfasst u.a. die sportmedizinische Versorgung, die trainingswissenschaftliche und biomechanische, leistungsdiagnostische Betreuung und nicht zuletzt die Karrierekoordination für Athletinnen und Athleten, sprich Laufbahnberatung und Umfeldmanagement. Zum erweiterten Angebot gehört die Wohnmöglichkeit im Sportinternat „Haus der Athleten". Im regionalen Einzugsbereich werden derzeit ca. 400 Bundeskaderathletinnen und -athleten aus mehr als 20 Sportarten betreut.